Difference between revisions of "HSIL:Multisportuka"
From its-wiki.no
Josef.Noll (Talk | contribs) (→Program og oppmøte) |
Josef.Noll (Talk | contribs) (→Aktiviteter) |
||
Line 48: | Line 48: | ||
* triatlon | * triatlon | ||
− | ''Note:'' Nesten alle instruktører har tatt prøven som livredder i august 2019/2020 | + | ''Note:'' Nesten alle instruktører har tatt prøven som livredder i august 2019/2020/2021 |
<!--- * nye aktiviteter: "sykling til sandvolleyball" | <!--- * nye aktiviteter: "sykling til sandvolleyball" | ||
* kano oppretting i vann, kano jagd med ballon på kano ---> | * kano oppretting i vann, kano jagd med ballon på kano ---> | ||
<small>[[HSIL:Multisportuka_info]], [[HSIL:Multisportuka_erfaringer|Erfaringer]]</small> | <small>[[HSIL:Multisportuka_info]], [[HSIL:Multisportuka_erfaringer|Erfaringer]]</small> |
Revision as of 09:56, 7 August 2021
Tillegsinformasjon Multisportuka.no
Flest Aktiviteter på Oslos eldste - Multisportuka.no
Løpende oppdatering legger vi ut på http://Multisportuka.no
Infobrev og Sykling
- Infobrev til foresatte
- Infobrev om sykkeldagen (torsdag), tar med på tur: en liten sekk, reserveslange, stormatpakke, drikkeflaske", og skifte-/badetøy til etterpå. Vi starter grilling rett etter syklingen ca kl 14, og ungene kan dra hjem fra kl 15. - Vi møtes i Lillomarka Arena kl 08:30
- til Multisportkonkurransen på fredag: Det blir kano-, løping, svømming og orienteering/gruppeoppgaver. Tar med løpesko og svømmesaker - Vi avslutter årets Multisportuka kl 13.
Program og oppmøte
Multisportuka foregår i år i Lillomarka arena (https://plus.codes/9FFGXVCH+Q8), og derifra drar vi ut til aktiviteter. Programmet 2021 er som følgende:
- Mandag - Onsdag: Myrfotball, svømming, løp, bryting, rulleski og skyting - tar med kombisko (langrenn) og rulleski[1] (hvis du har)
- Torsdag: Den store sykkeldagen - tar med matpakke med mye mat
- Fredag: Multisportkonkurranse - med en rekke aktiviteter
Tar med ekstra skift og en drikkeflaske til påfyll alle dager
...
- ↑ vi har sko og rulleski til leie for de som ikke har
Ytterlige informasjon
Påmelding fra http://Multisportuka.no (Google Forms med Vipps eller Bank overføring)
- vi oppdaterer siden jevnlig med bilder fra aktiviter fra i fjor og noen statements
- her er det gøy, skyt blink, teste kano,
- Uansett om der er elite eller bare vil ha det gøy, vi har noe som passer til deg
Aktiviteter
Vi har massevis med aktiviteter
- kano
- skiskyting
- bryting
- sykling
- bading
- rulleski
- myrfotball
- cross-sykkel
- orienteering
- kanonball og ballidrett
- turn
- varierte konkurranser
- overraskelser
- triatlon
Note: Nesten alle instruktører har tatt prøven som livredder i august 2019/2020/2021